Tenglar

f÷studagur 29. aprÝlá2011 |

Hva­ ß Úg a­ gefa barninu mÝnu a­ bor­a?

Símenntunarstöðin á Vesturlandi gengst á næstunni fyrir námskeiði hvernig á að útbúa einfaldan en næringarríkan mat fyrir börn frá 6 mánaða aldri. Námskeiðið verður haldið í húsnæði Símenntunar í Borgarnesi fimmtudaginn 5. maí og stendur kl. 19.30 til 21.30. Farið verður yfir hvaða fæðutegundum er gott að byrja á og hvenær. Einnig verður kennt að meðhöndla og búa til rétti sem innihalda til dæmis:
  • Ávexti og grænmeti
  • Þurrkaða ávexti
  • Heilt korn eins og quinoa, hirsi, hafra, spelti o.fl.
  • Baunir eins og linsubaunir (afar prótein- og járnríkar)
  • Kaldpressaðar olíur
  • Möndlumauk og tahini (sesammauk)
  • Möndlur og fræ

Námskeiðið nýtist einnig vel þeim sem eru með eldri börn. Nýjar uppskriftir og fróðleiksmolar fylgja með námskeiðinu og verða nokkrir réttir og „drykkir“ útbúnir á staðnum.

 

Leiðbeinandi er Ebba Guðný Guðmundsdóttir, kennari. Verð kr. 6.900.

 

Skráning í netfanginu skraning@simenntun.is og í síma 437 2390.

 

Skrifa­u athugasemd:


Atbur­adagatal

« Desember 2020 »
S M Ů M F F L
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31